bacak Üzerinde Bu Rapor inceleyin
Uzun müddet ayakta oturmak, ciddi spor icra etmek ve bacakların yıpranmasına illet olan fiziksel eylemler de bacaklarda ağrı şikayetini ortaya çıkarabilir.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından gönç olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak balkılarında alıştırma sonrası şayeste